1 護膚品本身的某些成分比較容易搓泥，尤其是幾種護膚品疊加使用，可能成分之間有些不相容就很容易出現搓泥現象。之前我在用薇諾娜的某款面霜，還有歐萊雅的某款眼霜時都出現了搓泥現象，因為其他幾樣都是日常在用的，所以有了這個懷疑之後就停用了，搓泥現象果真也就沒有了。

2 面板屏障受損。也就是所謂的角質層受損。一般這種情況下也非常容易出現搓泥現象。檢驗面板屏障最簡單的一個方法就是找一面鏡子，逆光看一下面板表面是不是有一層絨毛，健康的面板表面都是有絨毛的，如果沒有就是屏障受損了，那就需要修復角質層。如果不是很嚴重話，修復過程一般三個月左右就會有很明顯的改善。

3 面板狀態不佳。人的面板狀態總是時好時壞的，有的時候生理期，熬夜，乳糖攝入過多都會影響你的面板狀態，也會導致搓泥，一般這種情況下調整你的飲食作息，面板狀態自己會慢慢修復的。再一個，根據題主說的T區尤其搓泥嚴重，也有可能是角質層過厚不利於吸收，這個時候可以使用溫和的去角質產品祛除T區厚角質，注意一定要避開臉頰部分。

當然，到底是角質層厚還是角質層受損，請參照第二條的方法自行判斷厚再做決定。