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  • 1 # kznup25205

    太子參田雞粥原料:田雞200克,粳米100克,豬肉(瘦)50克,太子參30克,百合(幹)20克,青豆10克,大蔥5克,鹽2克,香油3克,澱粉(蠶豆)6克,料酒5克,味精1克。製作:1.粳米洗淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分。2.田雞去皮、內臟,洗淨後斬件。3.豬瘦肉洗淨,切片,加入澱粉、料酒、味精醃漬15分鐘。4.百合洗淨,撕成瓣狀;太子參洗淨切段;青豆洗淨。5.將粳米放入沸水鍋內,燒沸放入太子參、百合、青豆,再以旺火燒沸,放入豬瘦肉、田雞,以小火熬煮至粥成,撒上蔥末、鹽、味精,淋入香油,可盛起食用。冬蟲夏草田雞腿粥原料:田雞100克,粳米100克,冬蟲夏草20克,山藥(幹)30克,枸杞子15克,姜3克,鹽2克。製作:1.田雞取腿放入溫水中略汆一下,再撈出洗淨外表血汙。2.冬蟲夏草、枸杞、山藥用冷水浸泡洗淨,放入盤內,加少許冷水,裝盤置蒸鍋內蒸20分鐘。3.粳米洗淨,浸泡半小時後撈出瀝乾,放入沸水鍋內,先用旺火燒沸,然後改用小火熬煮八成熟。4.鍋內放入田雞腿、冬蟲夏草、枸杞、山藥和薑片,再燒沸幾分鐘,加鹽調味,即可盛起食用。

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