一、洗髮前先梳頭，把頭皮上的髒汙和鱗屑(死細胞)弄鬆。
二、把頭髮弄溼，直到底層的頭髮和上層的頭髮一樣溼透為止，並將洗髮精倒入手掌，加水稀釋，起泡。不要直接把洗髮精倒在頭髮上，這樣會過度刺激頭皮，產生頭皮屑。
三、用指腹把洗髮精均勻揉進發幹(頭髮)裡，用指腹輕輕按摩，直到形成一層厚厚的泡沫為止。
四、沖洗頭髮，直到徹底沖洗乾淨為止。接著再一次將一茶匙的洗髮精加水起泡，輕輕地搓揉頭皮上，這次是要清洗髮根，然後用水沖掉。
五、將潤絲精從頭皮抹至髮尾，輕輕按摩，再徹底沖掉。
六、因為頭髮溼的時候最脆弱，所以如果用力搓幹，會使頭髮斷裂或打結，因此頭髮清洗過後，最好先用毛巾包裹吸乾，用寬齒的梳子將頭髮全部梳向前，用吹風機吹乾，從髮根吹至髮尾，比較不會燒焦。但是吹頭髮時，吹風機口要離頭髮15公分，否則頭髮會過度乾燥。拓展資料：用牛奶洗頭對乾枯的頭髮是作用不大的，因為在怎麼樣的牛奶裡都會含有糖分。很難沖洗乾淨，而且會讓頭髮短時間油油的，很不乾淨，不過用牛奶洗澡洗臉效果很好，滋潤美白，適合冬天。建議保養頭髮用啤酒最好!或者直接去超市買護髮素!
一、洗髮前先梳頭，把頭皮上的髒汙和鱗屑(死細胞)弄鬆。
二、把頭髮弄溼，直到底層的頭髮和上層的頭髮一樣溼透為止，並將洗髮精倒入手掌，加水稀釋，起泡。不要直接把洗髮精倒在頭髮上，這樣會過度刺激頭皮，產生頭皮屑。
三、用指腹把洗髮精均勻揉進發幹(頭髮)裡，用指腹輕輕按摩，直到形成一層厚厚的泡沫為止。
四、沖洗頭髮，直到徹底沖洗乾淨為止。接著再一次將一茶匙的洗髮精加水起泡，輕輕地搓揉頭皮上，這次是要清洗髮根，然後用水沖掉。
五、將潤絲精從頭皮抹至髮尾，輕輕按摩，再徹底沖掉。
六、因為頭髮溼的時候最脆弱，所以如果用力搓幹，會使頭髮斷裂或打結，因此頭髮清洗過後，最好先用毛巾包裹吸乾，用寬齒的梳子將頭髮全部梳向前，用吹風機吹乾，從髮根吹至髮尾，比較不會燒焦。但是吹頭髮時，吹風機口要離頭髮15公分，否則頭髮會過度乾燥。拓展資料：用牛奶洗頭對乾枯的頭髮是作用不大的，因為在怎麼樣的牛奶裡都會含有糖分。很難沖洗乾淨，而且會讓頭髮短時間油油的，很不乾淨，不過用牛奶洗澡洗臉效果很好，滋潤美白，適合冬天。建議保養頭髮用啤酒最好!或者直接去超市買護髮素!