一日，有人問我，今年有80歲嗎，先是心中不快，答：快了，但過後心很平靜，體質好，比面相嫩強，67歲，但小我10歲的一般人，‘在段練專案動作上，能做到的，我也能

我把我瞭解到的跟大家分享。60歲看起來像40歲或70歲，是比較極端的現象。比較年齡相差2到5歲，比較常見。究其原因有一，基因因素。這是比較根本的因素。二是，工作和生活環境。主要看你的一生中經受紫外線照射時間的積累，溫度，溼度，颳風等自然因素也對面板相貌有很大影響，但紫外線的照射，是損害面板的最主要原因，佔面板（年齡）老化的絕大多數因素。三，飲食對面貌的影響，現在還沒有確切的答案。四，後天維護和保養對面板（年齡）的影響很大，但是如果不避開紫外線照射，你的維護效果會大打折扣。五，其他因素如心情、藥物，生活衛生習慣，體育活動等等，都對相貌的老化產生一定影響。但是其影響力有限。特別應該強調的是體育活動，並不使得相貌更年輕。這是另一個問題。

所以，敬告那些想要美膚，看起來年輕的女士們，儘量避免紫外線的照射，是美膚的第一大要素。