美國研究人員在一期《心理學》雜誌發表論文，認定積極樂觀的心態，不僅讓人保持好心情，還能增強免疫力，有助於抵制病毒和細菌侵襲。

肯塔基大學和路易斯威爾大學研究人員徵集124名法學專業，一年級大學生作為研究物件，其中55%為女性接受為期一年免疫測試。

整個測試過程分五次，每一次研究人員要求研究物件回答涉及對學業和未來所持心態的調查問卷，隨後在研究物件前臂注射一劑無害病毒合成抗原，注射區域面板逐漸出現一起處突起。研究人員兩天後分析這組突起評估研究物件，免疫系統反應強弱。突起區域越大，意味著免疫反應越強。

研究人員對比分析問卷，結果與免疫功能監測結果發現，研究物件從事上課考試實習面試之類活動後，心態發生變化，免疫功能隨之變化。當研究物件情緒樂觀，積極使免疫系統較強，反之免系統相對較弱。先前研究顯示人的心理狀況與生理健康密切相關，夫妻爭執和工作壓力可能延緩自我恢復，導致疾病。

快樂樂觀，充滿希望的人往往選擇健康生活方式，處理壓力的方式更健康，有助於儘快緩解壓力，同時，樂觀者生病後，通常會配合治療，遵從醫囑，有利於儘快康復。樂觀情緒與免疫系統聯絡的相關研究，以往多借助於比較樂觀者與悲觀者為排除不同研究物件的個體差異，如基因性格等。