我是敏感面板，混合的，用什麼都不適合，會長閉口，一開始痘也很多，快爛臉了那種。說一下我的治療吧 紅藍光就是殺死細菌，他們把你的痘擠了，然後給你敷中藥膏。當天就結渣，但是後面還是會長。 吃中藥，我覺得還是有用，調節內分泌，臉上的紅腫會消。但得喝一兩個月。對於我來說。脖子上的不管用。臉上的有用， 飲食。一定要清淡。儘量少吃辣椒，主要是南方人，不吃不行，少吃太油膩的食物。還有每天記得多喝水。堅持排便。這也是去除毒素的好方法。 對於擦臉，我用的是sk2。狠下心來買了清瑩露和神仙水。清瑩露有去角質的作用，神仙水調節肌膚。一開始只買神仙水，用倩碧的潔膚水。效果一般，後來配清瑩露。那種感覺不一樣。痘明顯少的很多了。現在基本上不長了。 我覺得護膚品最好用點比較自然一些的。 我周圍朋友也有人吃西藥，但是不吃了就會重新長。治標不治本。 我一個朋友說他是用美國小蜜蜂的紫草膏。晚上睡覺前，抹在有痘的地方，就會消，我現在買了，試試看。 我沒用過祛痘產品，一次都沒用。有的含有激素，沒敢用。 現在去痘印，還沒開始。正努力找方法。