回覆列表
-
1 # 潘德比島
-
2 # 爬滿蝨子的星球
1、首先把嫩玉米粒起出來備用。
2、瘦肉切成小丁,然後加適量的鹽、生抽、料酒醃製十幾分鍾。
3、熱鍋下油,放瘦肉丁進去,大火翻炒至變色,然後鏟上碗裡。
4、再開火下油,放蒜米進去爆香。
5、玉米下鍋,加適量的鹽翻炒10秒左右。
6、然後肉丁回鍋,混合玉米爆炒30秒左右就可以出鍋了。玉米容易熟,所以不用炒太長時間,炒太長時間玉米會變硬。
食材玉米芯 2斤瘦肉 半斤蠔油 2勺蒜苗 一小把花生油 3勺食鹽 少許方法
1、準備好一塊豬瘦肉備用。
2、將豬瘦肉切成薄片之後,加入少許的食鹽、花生油和蠔油一起攪拌均勻醃製備用。
3、準備一筐嫩黃玉米備用。
4、將黃玉米芯剝出來備用。
5、準備一把蒜,清洗乾淨,切成小段備用。鍋中先加入足量的花生油,將醃製好的豬瘦肉片倒入鍋中,翻炒至變色之後,撈出。另外加入適量的油和少許的食鹽,將玉米芯倒入鍋中翻炒均勻之後,倒入炒過的豬肉,加入蒜苗翻炒均勻之後,即可出鍋。