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  • 1 # ftirg19315

      你好,養心安神的中藥配方:  

    1、黃芪、龍眼肉各15克,炒酸棗仁、茯神各20克,黨參、白朮、當歸、遠志各10克,木香、炙甘草各6克,生薑3片,大棗3枚。上藥共同加水煎煮兩次,將藥液合併混勻,分早、晚2次溫服,每日1劑。  

    2、山藥30克,茯苓、珍珠母各20克,山萸肉15克,熟地、牡丹皮、澤瀉、柴胡、當歸、白芍藥各10克。水煎兩次,將藥液合併混勻,分早、晚2次溫服,每日1劑。  

    3、山藥30克,韭菜子、石蓮子、益母草各15克,山茱萸、熟地、覆盆子、菟絲子、枸杞子、五味子、金櫻子、蛇床子各10克,補骨脂、淫羊藿各6克。水煎兩次,將藥液合併混勻,分早、晚2次溫服,每日1劑。  另外,維生素B1可以調節植物神經功能紊亂,降低大腦皮層的興奮度,也有助於安眠。具體服法:每晚臨睡前口服5-8片(每片10毫克),待睡眠好轉後,可逐漸降低用量,轉為每晚口服3片的維持劑量。倘能在選服以上養心安神方劑的同時,每晚臨睡前再加服維生素B1,其安眠效果會更好。

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