1、保持愉快的心情心浮氣躁可進一步加重內分泌紊亂，從而為黃褐斑進一步加重火上澆油，繼而更加心浮氣躁。如此惡性迴圈，使黃褐斑持續迅速加重。心浮氣躁的人經常因為夢想能“速效祛斑”而走上歪路，失身於“速效祛斑霜”這個惡魔，一夜之後，導致色斑反彈、反彈、再反彈，越治越重，且併發很多副作用，最終導致毀容！甚至癌變的惡果！因此，把心情調節作為黃褐斑護理的頭等大事！

2、遠離有害化妝品和祛斑產品遠離有害化妝品和祛斑產品，尤其是“速效美白霜”、“速效祛斑霜”，是最最明智的選擇！否則，必將走上不歸路，悔之晚矣！

3、經常做補水面膜要做好日常面板保溼補水工作，因為面板乾燥或是面板缺水容易導致色素沉著，進而容易導致黃褐斑的，經常做補水面膜貼不僅對治療黃褐斑有好處，也有一定的美容護膚作用。

4、多飲水水是排出體內毒素最好的“搬運工”！多吃蔬菜、水果，對排出體內的毒素具有特別重要的意義喲！當然對黃褐斑的護理也非常重要嘍！

5、多運動多運動不僅可以使您收穫動人的曲線美，而且，還可以促使各種毒素透過汗液排出體外，對黃褐斑的護理非常積極主動！