當然是鹼性水，因為人體所攝入的食物大部分都是酸性的，而且癌細胞等壞細胞都喜歡在酸性環境下滋生，鹼性是活不了的，所以喝水要喝鹼性水，酸性水不要喝，酸性水主要用來洗臉洗菜，做消毒用的

你喝什麼水，只與地域有關係，所在區域決定了你的生活主要用水。有一點可以肯定，飲用水都是近中性的，弱酸性弱鹼性的。天然的地下水都是弱鹼性的，這是因為矽酸鹽為岩石的主要成份，為強鹼弱酸鹽，溶解（極少）於水的部分水解而呈弱鹼性。但人工也可以模仿。地表水往往都是弱酸性的，這是人類活動會產生一些酸性氣體SO2, NO2，隨降水進入地表水，但自來水公司處理後這些有害物質已被消除，只是滅菌過程中用到Cl2/ClO2，而呈弱酸性。酸性水好還是鹼性水好沒有定論：宣傳酸性水好：酸性水助消化（胃酸酸性），強化食物吸收，營養得到充分利用（當然，實際對正常吸收影響不大）。宣傳鹼性水好：鹼性水，能消除脂肪，使身材苗條（女士最好哦）看起來好象都有道理吧？實際上你的生活環境決定了你的主流飲用水，絕不會你連續喝了十天半月鹼性水或酸性水而對你身體產生什麼影響，那只是一種感覺。