主料:牛肉 土豆萵筍 木耳黃瓜 新鮮筍洋蔥 青尖椒輔料:大蔥 生薑 大蒜 幹辣椒花椒 生抽 老抽 鹽白砂糖做法:
1.牛肉洗淨切成片。用蛋清,料酒,耗油,澱粉,炒菜油醃製。放冰箱。
2.蔥薑蒜切好放小碗裡。
3.洋蔥切好放碗裡。
4.所有蔬菜洗淨切小塊切片都行。
5.土豆切條入鍋煎至半成熟。裝盤。
6.幹辣椒和花椒也準備好。
7.鍋裡熱油,放入花椒粒。炸出花椒香後把花椒粒撈出。
8.加一大勺豆瓣醬。炒香出紅油。
9.把蔥薑蒜和青尖椒倒入。翻炒。
10.接著加入幹辣椒。
11.加入洋蔥。翻炒均勻後把醃製好的牛肉倒進去。加入生抽,老抽,少鹽,和一點白砂糖。
12.依次把鮮筍、萵筍、黃瓜、木耳、土豆放入。翻炒。如果鍋底粘鍋有點乾的話就加點水。炒熟出鍋。小貼士:牛肉最好醃半小時以上。更入味。豆瓣醬本身是鹹的。又加了生抽。就不需要加太多鹽。
主料:牛肉 土豆萵筍 木耳黃瓜 新鮮筍洋蔥 青尖椒輔料:大蔥 生薑 大蒜 幹辣椒花椒 生抽 老抽 鹽白砂糖做法:
1.牛肉洗淨切成片。用蛋清,料酒,耗油,澱粉,炒菜油醃製。放冰箱。
2.蔥薑蒜切好放小碗裡。
3.洋蔥切好放碗裡。
4.所有蔬菜洗淨切小塊切片都行。
5.土豆切條入鍋煎至半成熟。裝盤。
6.幹辣椒和花椒也準備好。
7.鍋裡熱油,放入花椒粒。炸出花椒香後把花椒粒撈出。
8.加一大勺豆瓣醬。炒香出紅油。
9.把蔥薑蒜和青尖椒倒入。翻炒。
10.接著加入幹辣椒。
11.加入洋蔥。翻炒均勻後把醃製好的牛肉倒進去。加入生抽,老抽,少鹽,和一點白砂糖。
12.依次把鮮筍、萵筍、黃瓜、木耳、土豆放入。翻炒。如果鍋底粘鍋有點乾的話就加點水。炒熟出鍋。小貼士:牛肉最好醃半小時以上。更入味。豆瓣醬本身是鹹的。又加了生抽。就不需要加太多鹽。