大一女生體測標準：

1.身高體重為必測專案，約佔總成績的百分之十五，用體重指數來衡量(BMI).BMI=體重（千克）/身高的平方。女生在17.2~23.9則為100分。

2.肺活量，佔總成績的百分之十五。女生2000毫升及格，3400滿分。

3.坐位體前屈，佔百分之十。測試者坐在墊子上兩腿伸直，兩手向前去推動浮標。每個人可以測試兩次取最好成績，但是應注意測試時腿不可以彎曲。女生6釐米及格，25滿分。

4.立定跳遠，佔總成績的百分之十。女生151釐米及格，207滿分。

5.50米跑，佔總成績的百分之二十。女生十秒三及格，七秒五滿分。因為是這是爆發力的測試，所以此項測試成績，精確到小數點

6.女生八百米跑，佔總成績的百分之二十。女生八百米四分三四及格，三分一八滿分。此項測試是長跑，屬於耐力，注意跑完後不要立即停止或者坐下，應該到處慢慢走走，是身體逐漸恢復下來。

7.女生一分鐘仰臥起坐，佔總成績的百分之十。女生仰臥起坐一分鐘26個及格，56個滿分。