上身胖下身瘦的穿衣技巧：塑造高腰線、拒絕高領和堆堆領、拒絕羊羔絨外套、拒絕橫條紋、不要在腰上系衣服。

1、塑造高腰線高腰線更顯瘦。所以上身胖下身瘦的人，平時穿衣要注意腰線這個問題。

2、拒絕高領和堆堆領上身胖的人一定不要穿高領衣服以及領口有特別複雜裝飾的衣服。這會讓人把視線集中在你的胸部位置，更顯得上半身粗壯。最好的做法是選擇領口簡潔的V領、大圓領或者船形領。

3、拒絕羊羔絨外套羊羔絨外套今年真的好火，毛茸茸的摸起來很軟很暖和，穿起來感覺自己像一隻萌萌的小熊。但是如果你上身很胖，這種毛茸茸的羊羔絨外套穿在你身上會讓你看起來像一頭真真的大熊。還是選擇H型的羊毛大衣或者長款的羽絨服吧。

4、拒絕橫條紋橫條紋本來就很顯胖。上半身胖大的人不要穿橫條紋，儘量選豎條紋。豎條紋也不要選中規中矩的那種，最好是選擇類似中間這種交叉的比較粗的豎條紋，從視覺上幫你收腰顯瘦。

5、不要在腰上系衣服上半身本來就胖，腰粗還這樣做所有人都知道了，在腰上再系一條衣服耍帥，那是瘦子做的事情。上身粗壯的人，不要做這種事，還不如老老實實穿上長衫外套，還能幫忙遮住一點腰。