嘴裡淡而無味即口中無味,舌頭味覺減退,無論吃美味大餐還是清淡小菜,總是覺得索然無味,甚至在沒吃東西時也感到口淡,多伴有食慾不振等症狀,屬脾胃氣虛。舌頭顏色比較淡,則提示是傷了脾胃。
感冒、腸胃炎吐瀉過後,或其他慢性病等原因,致使脾胃氣虛、運化失職,也會出現口淡。出現口淡時,不能靠吃味重的食物來提味,也不宜頓頓清湯白菜,這兩種吃法都會加重脾胃虛弱的程度。
擴充套件資料:
調理方法:
1、山藥大棗飲
將山藥、大棗各10克,放在水中煮半個小時,做成山藥大棗飲,每天飲200毫升左右,大約喝一週,情況會得到好轉。山藥、大棗都是健脾補氣的食物,能夠讓虛弱的脾胃得到調養。
2、藿香砂仁山楂茶
如果除了口淡,還伴有身體倦怠、乏力、肢體沉重等現象,可用藿香10克、太子參10克(後下)、砂仁6克(後下)、炒白朮12克、茯苓15克、陳皮3克、神曲10克、山楂(炒香)12克,加水750毫升煎成250毫升,每日兩次,溫服。
嘴裡淡而無味即口中無味,舌頭味覺減退,無論吃美味大餐還是清淡小菜,總是覺得索然無味,甚至在沒吃東西時也感到口淡,多伴有食慾不振等症狀,屬脾胃氣虛。舌頭顏色比較淡,則提示是傷了脾胃。
感冒、腸胃炎吐瀉過後,或其他慢性病等原因,致使脾胃氣虛、運化失職,也會出現口淡。出現口淡時,不能靠吃味重的食物來提味,也不宜頓頓清湯白菜,這兩種吃法都會加重脾胃虛弱的程度。
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1、山藥大棗飲
將山藥、大棗各10克,放在水中煮半個小時,做成山藥大棗飲,每天飲200毫升左右,大約喝一週,情況會得到好轉。山藥、大棗都是健脾補氣的食物,能夠讓虛弱的脾胃得到調養。
2、藿香砂仁山楂茶
如果除了口淡,還伴有身體倦怠、乏力、肢體沉重等現象,可用藿香10克、太子參10克(後下)、砂仁6克(後下)、炒白朮12克、茯苓15克、陳皮3克、神曲10克、山楂(炒香)12克,加水750毫升煎成250毫升,每日兩次,溫服。