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1 # 生存等於毀滅
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2 # 許錳
主料
雞腿
1000克
輔料
油
適量
鹽
適量
味精
適量
蔥
適量
姜
6片
蒜
4粒
大料
適量
麵醬
適量
老抽
適量
白糖
適量
步驟
1.雞腿洗淨
2.過開水焯一下,撈出控水
3.蔥,姜,蒜,大料
4.麵醬,老抽
5.雞腿放入高壓鍋中,再倒入半袋麵醬,少許老抽,鹽,白糖,味精攪拌均勻
6.再倒入適量的熱水,把蔥,姜,蒜,大料放入鍋中蓋蓋,大火至叫汽,改中火15分鐘關火
7.散汽後,開啟蓋,醬香雞腿就做好了
8.出鍋裝盤
步驟1.雞腿準備好2.大蒜絞碎3.蒜末,醬油放入容器4.然後加入胡椒粉,鹽調成汁5.雞腿用刀劃口子6.將雞腿放入醬汁中,醃製15分鐘7.然後將雞腿放入烤箱,烤20分鐘8.將米飯,雞腿,西蘭花擺盤即可