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  • 1 # 小仙女55421

    用料 ;白厚 100g ;紅帶 120g ;紅立 100g ;蜆魚 100g ;五花肉 120g ;香芹 80g ;大蔥 1根 ;蒜子 5粒 ;料酒 適量 ;一鍋鮮(雜魚煲)的做法 ;備料。; ;大蔥取蔥白處,切段;香芹切段;五花肉切塊;蒜子去皮;姜取片。; ;雜魚去鱗、去除內臟和魚鰓,放入少量食鹽、料酒稍作醃製。;熱油鍋中放入薑片、蒜粒、蔥段、五花肉炒香,墊入香芹段做鋪墊。; ;放入已醃製入味的雜魚,加蓋焗制8分鐘即可。; ;原汁原味額一鍋“鮮”直奔心田。; ;小貼士;焗制過程中無需加水,此菜餚是利用原料本身的水分烹製成熟的,烹製過程中無過多調味品調味,菜餚具有原料本味。

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