目前孕24周，從孕6周劇烈孕吐到16周才開始緩解。說說我在孕吐期間能吃得下的東西吧，但說實話這個真的因人而異。1、西柚 以前從來覺得西柚又酸又苦，搞不懂為什麼會有人吃它，但是懷孕後覺得簡直太好吃了，有時開始噁心，吃個西柚下去，就會覺得緩解了許多。2、益力多 有一次吐得很厲害，又吃不下東西，已經開始有低血糖的感覺了，喝了瓶益力多，居然奇蹟般的復活了，但也不是次次管用，有時喝了還是會吐。3、蒸地瓜、蒸玉米 孕吐期間對肉味和油味都深惡痛絕，有時連白粥都喝不下，但是吃這倆貨始終還是不會引起噁心感，感謝他們，在什麼也吃不下的時期給我提供了賴以生存的碳水化合物。4、烤吐司 據說烤過的吐司片能緩解孕吐，烤麵包的香味確實很誘人，吃這個也沒吐過。5、檸檬水 加一點糖的新鮮檸檬水，也可以加青金桔，噁心階段當水喝，可以一定程度的緩解噁心感，就算不行，喝點水也會讓你吐得輕鬆些。6、油甘子 不知道別的地方買不買得到，是一種小小的綠色果子，甘、澀，有時帶點酸，可以緩解一下噁心感。暫時想到這麼多，想到再補充吧。