牛鞭富含微量元素，有滋陰壯陽的功效。對於腰痠乏力，食用牛鞭對於婚後房事力不從心有很大幫助。鴿子肉的營養價值有促進血液迴圈，增加食慾的作用，這兩者在一起吃效果更好。

食材

牛鞭 1副

鴿子 2只

青椒 2個

生薑 1快

料酒 一勺

胡蘿蔔 1根

方法

將買來的生牛鞭，放在鍋中，小火煮沸大約2個小時，待牛鞭涼後，將尿道中的雜物摳出。然後放在菜架上晾一下，過掉上面的水分。

將菜架上的牛鞭取下，放到切菜板上，用刀切成條形。然後在和生薑，料酒放在一起煮沸一小時，這樣煮出來的牛鞭口感軟，且沒有異味。

將鴿子腿部和胸脯上的肉用刀切下來，切成片狀。

將切好的牛鞭和鴿子肉放入鍋中，加入料酒，胡蘿蔔，生薑，料酒大火熬到煮沸，然後在小火熬20分鐘。

鍋開後加入適量的鹽，胡椒粉，味精等作料。

將湯趁熱盛入碗中，這樣一碗美味大補的牛鞭鴿子湯便做好了。

注意事項

牛鞭屬於壯陽的，建議成人吃。

身體感覺不適，不要在吃這種大補食物。