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1 # 使用者5350409956937
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2 # 使用者4901841896917
用料
苦瓜 1條
酸菜(類似潮汕酸菜,帶葉子的那種) 1顆(約300g)
豬筒骨 300g
五花肉 300g
蒜 4瓣
姜 少量
客家酸菜苦瓜煲的做法
筒骨焯水,水開後撈起沖洗乾淨
花肉切薄塊
苦瓜切塊,酸菜冷水泡一段時間後(去鹹味)切小塊,並準備好蒜瓣和姜
全部材料放入砂鍋中,加足量的水,大火燒開後轉小火煲1個小時以上,中間用筷子或勺子攪拌下以免粘鍋
嘗試鹹淡,視口味加鹽,就可以開吃啦。花肉一點都不肥膩,超級下飯!
小貼士
可以加些粉腸之類的配料,也可以只用筒骨或花肉。
我的做法,自己以為最好吃,1,苦瓜一條切兩半,改刀薄片,要均勻2:鍋加油燒熱,苦瓜翻炒斷生,加適量鹽生抽調味3,雞蛋2-3個打散,倒入苦瓜上,煎到金黃這種做法,苦瓜和雞蛋能完全融合,雞蛋外面香,裡面滑嫩,苦瓜爽口!