懷孕初期注意不要服用任何藥物，不要接觸X光(體檢透視)。不要劇烈運動，禁止性生活。注意補充葉酸等微量元素。這個時候因為早孕反應，不必刻意補充太多的營養。吃水果要種類多，數量少。比如是一個蘋果，一個香蕉，一個梨，不要吃幾個蘋果或幾個香蕉或幾個梨。因為水果畢竟是寒涼食物。另外，多吃些堅果，如核桃仁等。儘量不要長時間使用電腦，不能用微波爐，電吹風，少用電磁爐。懷孕初期是胚胎形成的關鍵期，多點禁忌還是有好處的。剛剛懷孕要注意多休息一下，不要做劇烈的運動，不要乾重活，不要使自己太累了，剛懷孕的時候也是要按時的補充葉酸的，要吃到懷孕三個月的時候停止的，飲食也要清淡有營養一些的。孕婦在早孕時期非常容易流產，必須特別注意，不應搬運重物或激烈運動，外出次數也就儘可能減少。不可過度勞累，多休息，睡眠要充足，並應控制性生活。在感到特別疲勞時不要洗澡，而要及早臥床休息。懷孕前3個月是容易發生流產的時期，尤其是有流產高風險的孕婦。此外，懷孕早期不當的性生活還可能引起陰道感染，這是有的醫生建議你避免懷孕早期性生活的另外一個原因。孕婦最好少用電腦、少看電視，如果不得不用電腦時，要注意與顯示屏保持距離。一般而言，眼睛距顯示屏的距離要保持60釐米的距離為好。