合理衝撞區球在雙方隊員的控制範圍（約兩米）內搶球時進行的合乎規則的衝撞技術。規則允許雙方為了搶球均可用肩以下至肘關節以上的臂側部，以適當的力量衝撞對方相應的部位。弧線範圍內是合理衝撞區,NBA新規定這個範圍內防守必須起跳,要不就判阻擋犯規。只有NBA聯盟才有衝撞區，是在籃下、禁區內的小框範圍內。這是為了防止高大隊員防守時死站籃下，對手突破上籃時，對方中鋒原地不動難免會被上籃的隊員撞到，國際規則（如世錦賽和奧運會規則）上來說，防守一方只要沒離開自身圓柱體，就判進攻方撞人。如此一來,只要內線總有防守隊員站在籃下,進攻球員就很難作出漂亮的上籃或扣籃。1、合理衝撞區只適用於協防者（非主動防持球人的防守者）2、進攻必須在低位防守區之外就已經開始了，否則協防者也不需考慮因此被吹阻擋；3、進攻球員的主盯防者無論在什麼位置和進攻者身體接觸，都可以造進攻犯規；4、在快攻中，所有防守者都算視為協防者；5、即便身處合理衝撞區,，協防者如果在嘗試封蓋時垂直下落，那麼他也不會被吹阻擋；6、如果進攻球員和協防者在合理衝撞區接觸，但進攻人使用了非常規的膝或者腳部動作，那麼也可能會被吹進攻犯規。