— 食材清單 —
主料:
鯿魚
1條
輔料:
木瓜絲
2兩
土豆
1個
蔥薑蒜
適量
草果
2個
— 烹飪步驟 —
1· 準備鯿魚一條,收拾乾淨。
2· 把魚切塊,大小均勻點兒。
3· 把魚放在碗裡,放入料酒,鹽,胡椒粉,生抽,醃製15分鐘。
4· 準備好輔料,辣椒粉,土豆切塊,草果2枚,生薑三兩片, 酸菜切小段,小蔥切段備用,最重要的是木瓜絲先洗一下,然後用熱水泡15分鐘去渣備用。
5· 鍋燒乾炒香草果和酸菜,加冷水,放入魚塊,撒上辣椒粉和鹽,滴幾滴老抽,再滴入香油。開大火燒開後轉小火,然後加上土豆塊和以前泡好的黃花菜,小火慢燉15分鐘。
6· 備用的木瓜水和小蔥。
7· 燉15分鐘後加入木瓜水,5分鐘後可以起鍋。
8· 可以出鍋啦!撒上蔥段!
9· 成品
— 食材清單 —
主料:
鯿魚
1條
輔料:
木瓜絲
2兩
土豆
1個
蔥薑蒜
適量
草果
2個
— 烹飪步驟 —
1· 準備鯿魚一條,收拾乾淨。
2· 把魚切塊,大小均勻點兒。
3· 把魚放在碗裡,放入料酒,鹽,胡椒粉,生抽,醃製15分鐘。
4· 準備好輔料,辣椒粉,土豆切塊,草果2枚,生薑三兩片, 酸菜切小段,小蔥切段備用,最重要的是木瓜絲先洗一下,然後用熱水泡15分鐘去渣備用。
5· 鍋燒乾炒香草果和酸菜,加冷水,放入魚塊,撒上辣椒粉和鹽,滴幾滴老抽,再滴入香油。開大火燒開後轉小火,然後加上土豆塊和以前泡好的黃花菜,小火慢燉15分鐘。
6· 備用的木瓜水和小蔥。
7· 燉15分鐘後加入木瓜水,5分鐘後可以起鍋。
8· 可以出鍋啦!撒上蔥段!
9· 成品