很好但還是要適量。　　黃醬又稱大豆醬、豆醬,是中國傳統的調味醬,以大豆,小麥粉、食鹽等為原料釀成。黃醬有濃郁的醬香和酯香,鹹甜適口.黃醬的主要成分有蛋白質、脂肪、維生素、鈣、磷。鐵等,這些都是人體不可缺少的營養成分。黃醬富含優質蛋白質. 而黃豆醬是用100%的大豆加上少許食鹽等調味料作成的好處：1. 黃豆醬的主要成分有蛋白質、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等，這些都是人體不可缺少的營養成分;2. 黃豆醬富含優質蛋白質，烹飪時不僅能增加菜品的營養價值，而且蛋白質在微生物的作用下生成氨基酸，可使菜品呈現出更加鮮美的滋味，有開胃助食的功效;3. 黃豆醬中還富含亞油酸，亞麻酸，對人體補充必須脂肪酸和降低膽固醇均有益處，從而降低患心血管疾病的機率；4. 黃豆醬中的脂肪富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用。

黃醬又稱大豆醬、豆醬,是中國傳統的調味醬,以大豆,小麥粉、食鹽等為原料釀成。黃醬有濃郁的醬香和酯香,鹹甜適口.黃醬的主要成分有蛋白質、脂肪、維生素、鈣、磷。鐵等,這些都是人體不可缺少的營養成分。黃醬富含優質蛋白質.

而黃豆醬是用100%的大豆加上少許食鹽等調味料作成的.