高麗參可以直接泡水喝。

高麗參的使用方法：

1、燉服。將高麗參切成2mm薄片，放入瓷碗內，加滿水，封密碗口，放置於鍋內蒸燉4~5小時即可服用。

2、嚼食。以2~3片高麗參含於口中細嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。

3、磨粉。將高麗參磨成細粉，每天吞服，用量視個人體質而定，一般每次1~1.5克。

4、泡水。將高麗參切成薄片，放在碗內或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分後即可服用。

5、泡酒。將整根高麗參可切成薄片裝入瓶內用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。

6、燉煮食品。高麗參在食用時常常伴有一定的苦味，如果將高麗參和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補強身。

擴充套件資料：

高麗參食用注意事項：

1、新生兒不宜食用高麗參

新生兒各器官非常稚嫩，承受力低，不宜食用。

2、健康少年不宜食用

健康少年食用高麗參容易出現性早熟。此外，體質弱、發育遲緩（包括身體與智力），可食用高麗參。