剛開始初戴的人最好戴年拋或者半年拋 不是第一次戴的話 如果你是上班族 那可以選擇季拋或者月拋 學生的話就最好戴半年的 因為學生的眼睛還沒有發育完全 最好不要影響他生長`` 日拋：你在戴隱形眼鏡的時候一定要注意清洗乾淨，另外檢查一下鏡片是否壞損，特別是邊上的一圈很容易破，如果沒有，還是可以戴的 一般說的一日拋，你再次使用不會對眼睛產生不好的影響，只是你要注意清洗乾淨，一般上面會有大量的蛋白質沉澱物的

每一副隱形眼鏡都有它的使用週期，一般分為年拋，半年拋，季拋，月拋，日拋五種，年拋就是指使用一年拋棄，這副鏡片的壽命為一年。同理半年拋即使用半年需要換鏡，季拋月拋依次如上。隱形眼鏡在佩戴時長期接觸淚液中的油脂和蛋白，這些物質即便日常清洗也不會完全清理乾淨，會附著在鏡片表面，滲透到鏡片內部，長期下去會影響鏡片的透氧性，增加異物感。此外長期的清洗也會損壞鏡片的材料和形態，因此鏡片要定期更換。

有些人群比較敏感，年拋的鏡片使用9個月的時候就會有不適，這時候就要考慮換鏡了。所以鏡片的使用週期並非嚴格的鏡片上規定的時間。