根據前蘇聯、德國、瑞士等國家所作對對微波爐的研究，發現微波爐食品負面的結論：(01)它破壞腦組織。腦的傳播是靠磁波，微波爐處理過的食物，如長期食用，會中和腦磁波，使腦退化，磁波短路，此為長期副作用。(02)微波爐食物，除了有致癌物之外，它還產生一堆不能為身體所吸收利用的不知名副產品。(03)長期食用微波爐食物，使男女荷爾蒙分泌量減低或改變。(04)微波爐食物的副產品，是長期而永久性的殘存於人體內。(05)食物中的礦物質，維生素及營養大量減少，或改變成致癌物， 以及許多不能為身體所分解的合成物。(06)微波爐烹煮的食物，使蔬菜中的礦物質，改變成會破壞人體的自由基。(07)微波爐食物能引起胃癌，有些胃癌及腸癌，皆與吃太多微波爐食物有關，這或許解釋了何以美華人近些年來，患直腸癌的比例如此迅速增加。(08)長期吃微波爐食物，易使身體產生大量癌細胞。(09)長期攝取微波爐食物，由於其中營養已被破壞，將使身體免疫系統出問題。(10)這樣的食物，終將使記憶退化，精神不集中，情緒不穩定，且理解力降低。