刮痧對機體的作用大致分為兩類：一是預防保健作用，二是治療疾病作用。其作用機制為：

排毒

1.利尿排毒：透過痧試腎經、膀胱經等部位，並在治療前後各飲一杯溫開水，可產生良好的利尿排毒作用。

2.發汗排毒：應用具有發汗解表作用的揮發性刮痧油進行刮痧按摩，能促使毛孔開張、汗液排洩，加快新陳代謝，以利用體內毒素與廢物的排出。

3.清除毒素：刮痧療法的出痧過程可使區域性組織高度充血，血管神經受刺激，血管擴張，血液及淋巴液迴圈增快，吞噬作用及轉運能力加強，從而加速體內廢物、毒素的清理。

散瘀

1.舒筋通絡：刮痧是消毒疼痛和肌肉緊張痙攣的有效方法，主要機制為（1）刮痧能加強區域性血液迴圈，使區域性溫度升高。（2）刮痧的直接刺激提高了區域性組織的痛閾（3）緊張過痙攣的肌肉透過刮痧的作用得以舒展，從而解除緊張痙攣，消除疼痛。

2.活血化瘀：刮痧能促使被刮試組織的血液迴圈，增加組織的血流量。

祛邪

1、清熱解毒：提高刮試，可使體內邪氣通達於體表，排出體外，達到清熱解毒的作用。