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    鹹蛋黃炒南瓜(原料:南瓜,鹹鴨蛋,蔥花,薑片,鹽,料酒)材料:南瓜300克、鹹鴨蛋1個調料:植物油、蔥花、薑片、鹽、料酒、雞精、香油各適量。做法:1、南瓜洗淨,去皮、瓤,切小片,鹹鴨蛋去皮切小丁。2、鍋內倒油燒熱,爆香蔥花、薑片、鹹鴨蛋丁,烹入料酒,放入南瓜片、鹽、雞精翻炒均勻,待南瓜熟透淋入香油即可。鹹鴨蛋(Salted duck egg),又稱青蛋、鹽鴨蛋,是漢族特色菜餚。鹹鴨蛋以新鮮鴨蛋為主要原料經過醃製而成,營養豐富,富含脂肪、蛋白質及人體所需的各種氨基酸、鈣、磷、鐵、各種微量元素、維生素等,易被人體吸收,鹹味適中,老少皆宜。蛋殼呈青色,外觀圓潤光滑。是佐餐佳品,色、香、味均十分誘人。鹹鴨蛋在中國歷史悠久,深受老百姓喜愛,在市場上也備受青睞。鹹鴨蛋具有滋陰、清肺、豐肌、澤膚、除熱等功效。鹹鴨蛋 :Salted Duck Egg,蛋殼呈青色,外觀圓潤光滑,古稱鹹杬子。民俗又叫“鹹蛋”、“鹽鴨蛋”、“醃鴨蛋”、“青果”。鹹鴨蛋在中國歷史悠久,深受老百姓喜愛,在市場上也備受青睞。

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