病因可以分為2類：第一類肥頭大耳一身油大眾型由於現在人的經濟條件越來越好在吃上就越捨得投入又不愛運動或長久的坐著工作出去應酬就會導致各種病症。第二類各種生活潔癖類，什麼這不能吃那不能吃太極致乾淨的，農村有句老話說的好“不乾不淨吃了不生病”某種生理達不到失去平衡導致。富貴“病”主要還是在於一個“貪”字，總會有各種的慾望放棄本身制定的計劃，一而再再而三的形成習慣就變成了理所應當，學會“自律”是最好良藥

人吃五穀雜糧，粗茶淡飯才是硬道理，不能太精細化，這樣才能均衡營養，不要隨著經濟條件越來越好，而只選擇貴的好的來增加口中的慾望，這樣不就只是個空心蘿蔔，對身體無益。什麼三高啊，肥胖啊都來了。所以我絕對提倡少食用大魚大肉還有甜食，多吃蔬菜水果，外加早睡早起鍛鍊身體，這樣讓我們的免疫力保持在一個高度，只留富貴不留病！

富貴病不言而喻，沒有富貴則來病，因為我們現在的生活條件越來越好，我們小時候可能回為吃穿而發愁，現在的就不會因為吃不飽而發愁。隨之而來的就是飲食過度，生活方式不良。正因為生活方式和習慣產生的不良影響而導致的富貴病上身，應該多鍛鍊運動，少吃油膩，及時調理和改變不良生活習慣。