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1 # 使用者3101871088264
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2 # 十二不柚
可以是可以,不過從健康的角度就最好不要,艾灸後毛孔放大,如果在空調房健身,健身又要散熱,外界空氣冷了又影響了毛孔,這樣子不利於身體散熱,所以最好不要
可以是可以,不過從健康的角度就最好不要,艾灸後毛孔放大,如果在空調房健身,健身又要散熱,外界空氣冷了又影響了毛孔,這樣子不利於身體散熱,所以最好不要
艾灸過後最好不要馬上吹空調。艾灸後最好不要馬上吹冷氣,否則寒氣入侵,等於白做了。或者說艾灸後室內溫度的溫差,不要太熱或太冷!冬病夏治源於《黃帝內經》提出的“春夏養陽、秋冬養陰”。由於夏季陽氣旺盛,人體陽氣也達到四季高峰,尤其是三伏天,肌膚腠理開洩,選取穴位艾灸,夏季艾灸面板毛孔是開合的,艾灸會很容易由面板滲入穴位經絡,能透過經絡氣血直達病處,所以在夏季治療冬病,往往可以達到最好的效果。艾灸時可以在空調房裡進行的,但是你空調房間的溫度,不能過低,切記不能對著風機口出氣處吹。建議在28度左右,在一個恆溫的環境中艾灸是可以的,你已經適應了這個溫度。不要忽冷忽熱,這樣人體體表溫度的反射,會總在調整之中,不便於治療。如果你剛剛在高溫度的環境中艾灸了,體表的溫度和體內的溫度,這時是很高的,體表的汗毛孔是張開的。你突然進入到一個溫度比較低的房間,這樣對治療疾病非常不利,有可能這些寒冷的因素會直接進入到體內。