用料主料長豆角200克茄子2根藕200克土豆1個大頭菜100克生菜5片木耳(水發)10朵火腿10片五花肉200克輔料紅皮洋蔥半個黃豆醬2勺海鮮醬油1勺耗油1勺植物油3勺花椒油1勺香油幾滴料酒1勺醋少許蔥花適量姜5片蒜6瓣花椒粒適量八角2顆香葉2條桂皮1塊生抽2勺醬香乾鍋的做法1.將五花肉切片入涼水煮到八分熟。煮肉的時候,擇菜,洗菜,備齊輔料!2.八分熟3.土豆,藕切片。煮至八分熟。4.茄子手撕成條。用鹽醃10分鐘。攥幹水分。加一點點油煸炒軟嫩。盛出。5.泡發後焯水6.入鍋煸炒軟。7.將豆角,藕片,土豆片分別入鍋加少許油煸炒,炒到兩面略焦,盛出備用。8.將煮熟的五花肉入鍋小火煎,不用放油!煎至鍋裡出油,五花肉變金黃色,盛出。9.用五花肉煎出的油,依次放入花椒,八角,桂皮,香葉,炒出椒香味道後,放入五花肉,火腿片,翻炒。烹入料酒翻炒後,烹入少許醋。翻炒。加入黃豆醬翻炒,加入生抽翻炒,加入海鮮醬油翻炒。10.依次加入藕片翻炒,土豆片翻炒,豆角翻炒,木耳翻炒,茄子翻炒,大頭菜翻炒,生菜翻炒。加入耗油,翻炒均勻。蓋上鍋蓋小火燜3分鐘。開啟蓋子,淋花椒油,香油,翻炒均勻盛盤!
用料主料長豆角200克茄子2根藕200克土豆1個大頭菜100克生菜5片木耳(水發)10朵火腿10片五花肉200克輔料紅皮洋蔥半個黃豆醬2勺海鮮醬油1勺耗油1勺植物油3勺花椒油1勺香油幾滴料酒1勺醋少許蔥花適量姜5片蒜6瓣花椒粒適量八角2顆香葉2條桂皮1塊生抽2勺醬香乾鍋的做法1.將五花肉切片入涼水煮到八分熟。煮肉的時候,擇菜,洗菜,備齊輔料!2.八分熟3.土豆,藕切片。煮至八分熟。4.茄子手撕成條。用鹽醃10分鐘。攥幹水分。加一點點油煸炒軟嫩。盛出。5.泡發後焯水6.入鍋煸炒軟。7.將豆角,藕片,土豆片分別入鍋加少許油煸炒,炒到兩面略焦,盛出備用。8.將煮熟的五花肉入鍋小火煎,不用放油!煎至鍋裡出油,五花肉變金黃色,盛出。9.用五花肉煎出的油,依次放入花椒,八角,桂皮,香葉,炒出椒香味道後,放入五花肉,火腿片,翻炒。烹入料酒翻炒後,烹入少許醋。翻炒。加入黃豆醬翻炒,加入生抽翻炒,加入海鮮醬油翻炒。10.依次加入藕片翻炒,土豆片翻炒,豆角翻炒,木耳翻炒,茄子翻炒,大頭菜翻炒,生菜翻炒。加入耗油,翻炒均勻。蓋上鍋蓋小火燜3分鐘。開啟蓋子,淋花椒油,香油,翻炒均勻盛盤!