藍莓果跟藍莓李果是不一樣的，藍莓果實中含有豐富的營養成分，具有防止腦神經老化、保護視力、強心、抗癌、軟化血管、增強人機體免疫等功能，營養成分高。

其中，由於藍莓富含花青素，具有活化視網膜功效，可以強化視力，防止眼球疲勞而備受注目。也是世界糧農組織推薦的五大健康水果之一。並且據美國、日本、歐洲科學家研究，經常食用藍莓製品，還可明顯地增強視力，消除眼睛疲勞。醫學臨床報告也顯示，藍莓中的花青素可以促進視網膜細胞中的視紫質再生，預防近視，增進視力。

藍莓李果是什麼？

配料表：李子、白砂糖、食用鹽、甘草

系列:藍莓李果

食品工藝:梅子或李子作成的蜜餞果脯

食品新增劑：甜蜜素、糖精鈉、檸檬酸、山梨酸鉀、苯甲酸鈉、亮藍、胭脂紅、莧菜紅、檸檬黃、日落黃、焦亞硫酸鈉、食用香。

真正的藍莓是無核的，而藍莓李果卻帶核；藍莓在市面上價格比較昂貴，一般鮮果在300~500/公斤，果乾在400~600/公斤。所以說，不管是口感還是價格，都能看出來藍莓和藍莓李果的不同。