如圖所示，

跳眼測距是我軍偵察，炮兵，特戰最常用的一種方法，也是最原始和最簡單的一種測算距離的方法。

手臂伸直，大拇指豎起來與地面垂直，選擇一個水平面上的物體，左右眼輪流睜閉，左右眼變換的時候，拇指之間會出現一個虛距，

可用指尖中心點作為準心，也可用拇指一側作為準心。

目測拇指虛距之間的實地距離，然後乘以十。

比如，兩個拇指虛距之間目標地的距離，左右目測大約是100米。

那麼目標地距離你的位置，直線距離就是1000米。

在絕對平地上，這個誤差是50米左右。也就是實地距離在950到1050之間。

但是這種測距方法只適用於平原地區。

如果是山地，丘陵，制高點下測，以及俯視視角測算攻佔制高點的距離，或者如上圖所示，目標和現地站立位置之間有溝壑和緩坡，還需要透過測算高地的高度角，以及現地位置到山腳下，半山腰，山頂的距離，到溝底的距離，推算山腳到山頂的距離，平地到溝壑底部高度帶來的距離影響，

這都是需要考慮的因素。

不過普通的戶外愛好者來說，跳眼法用來玩玩已經足夠了。