首先潔面~無論是什麼面板~都建議選擇氨基酸成分潔面乳~類似芙麗芳絲~elta~然後爽膚水~選擇清爽不油膩~如果你面板耐受~可以選擇稍微帶點酒精的~平價推薦城野醫生毛孔收縮化妝水~乳液活著的黛珂紫蘇水~乳液的話只要清爽的就行~類似黛珂牛油果乳液~霜的話就不建議油皮用了~乳液完全可以保溼~精華可以選擇後的秘貼系列~真的清爽不油膩超級好聞~但也不必天天用~化妝簡單的bb就行~推薦蒂佳婷~此款比較適合痘痘肌~我一直用了六七年~遮瑕度很好~它對痘痘肌有修復作用~融合了隔離防曬遮瑕功能~簡單的畫眉膏和淡淡的口紅就好~稍有氣色

大一處在青春期，學習壓力大，熬夜，油脂分泌就會相對旺盛，油脂過多堆積，面板代謝異常，清潔不徹底，就會形成閉合性粉刺，黑頭或者痤瘡，防曬不當或者過度清潔，就會引起面板敏感，慢慢的面板越來越差，越來越敏感，建議做好防曬，用溫和的洗面奶洗臉，早晚一次，儘量不要熬夜，忌口辛辣刺激性食物，忌口甜食，儘量只用水乳霜，防曬，彩妝儘量不用，以免加重面板問題，希望對你有所幫助