前言懶人做的一道飯，這樣可以使飯吃起來香香的，別有一番風味。材料主料：五花肉125g、刀豆200g；輔料：油適量、鹽適量、生抽適量、姜適量刀豆燜肉飯1刀豆切段和一塊焯熟的五花肉備用2將五花肉切塊3熱鍋冷油，將薑末放入鍋中熬一會兒4然後將五花肉倒入鍋中翻炒5等五花肉熬至出點油後，將刀豆倒入鍋中翻炒6倒入生抽上色7接著將炒好的刀豆倒入淘好的米飯上8然後接上電源開始煮9等飯熟後即可出鍋了小貼士炒的時候要多放點鹽，因為米飯裡還有部分水稀釋，不然到時會太淡了

食材明細豆角250g肉片100g油適量蔥適量姜適量蒜適量花椒5顆大料1個醬油少許雞精適量鹽適量豆角燒肉的做法步驟 1先將豆角摺好，洗乾淨，備用。 2肉最好凍過後切，很容易切成薄片。 3鍋熱後，放油，加入蔥薑蒜，花椒大料。4炒出香味，先放入肉片，煸炒。5肉炒半熟，放入豆角，繼續煸炒。放少許水和醬油，蓋上鍋蓋，小火大約5分鐘，記住，豆角不熟是有毒的，所以一定要保證熟透。用鏟子切一下豆角，很容易切成兩半，就熟了。6出鍋，可以開飯了，很下飯。