北京的夏日，大街小巷的美女穿上了清涼裝，露出了性感的腰肢，盈盈一握，標準的A4腰。

摸了摸自己腰上的二兩肥肉，簡直吃檸檬。

“運動減肥邁不開腿，節食減肥管不住嘴”，肯定有不少想要減肥的女孩，面臨這種困境。

於是不少無良商家打著“塑形告別肚腩，變身迷人小腰精”的旗號，賣起了網紅束腰。

想要懶人瘦腰的姐妹們，做著變身小腰精的美夢，購買了“網紅束腰”。

網紅束腰

真的能減脂瘦腰嗎？

不能

說到束腰，其實起源歐洲宮廷，宮廷的貴族女性為了纖細腰部，拖高胸部，通過用束腰帶勒住腰部，實現豐乳細腰肥臀的身材。

通過束腰雖然說會在視覺上造成“變瘦”的效果，但其實跟和“減脂”沒有半點關係。你身體裡的脂肪還是會真實存在，只是因為臟器受到擠壓所以腰部看起來變細了。

網紅束腰

你的“奪命鐮刀”！

經常束腰腰部會受到長時間的擠壓，可能會造成大小腸、子宮發生移位，肋骨變形、呼吸困難、內臟損傷等，嚴重的甚至會致命，比民國時期前的“纏足”危害還要嚴重！

長期穿束腰會使內臟、肋骨變形

前段時間，一位產後媽媽在網上上控訴“束腰”讓她在一週的時間引發「漏尿」，去了醫院之後還被告知出現了「內臟下垂、陰道內壁膨出」的情況。

所以姐妹們，想瘦腰千萬不要嘗試什麼“網紅束腰”了。

維納斯光雕

真正的減脂瘦身神器

束腰會危及生命、節食容易對身體造成傷害、運動減肥太難堅持……有沒有一種安全的瘦腰方式，不用通過健身節食的煎熬，又可以在「短時間」獲得小蠻腰？

以下這款美加專項的夏季減脂塑形新品——維納斯光雕將給你肯定的答案。

不只是抽脂

還能雕塑你要的線條

當一覺醒來

大象腿變曼妙鉛筆腿？游泳圈變小蠻腰？

蝴蝶袖變玲瓏臂？贅肉臀變渾圓小翹臀

……

這些精緻而玲瓏的曲線已雕塑成功

像這樣的情況

再也不是夢想！

這個問題我是抱著及有經驗的態度來回答的，希望可以幫助大家有用，必須有用首先你穿束腰就是為了讓腰部的橫肉不要肆無顧忌的瞎暴露，束腰之後會控制腰線看起來有線型感其次穿上束腰之後胃部也會多多少少受點影響，使我們在進食的時候不會過度進食，吃撐這個現象是不存在的，大概正常七八分飽的時候穿上束腰之後會感覺十一分飽，慢慢減少食量這個問題的回答希望對你有幫助

沒有多大實用作用，穿上後，腰看上去的確細了，但並不意味著你瘦了，肉還是那麼多肉，上半邊肉被擠到胸部，長期穿容易形成副乳，胸罩和束腰連線處如果有裸露部分，會擠出一圈肉出來，下半邊肉被擠到小腹，如把束腰往下拉完全綁住小腹，則上半部又會擠出肉肉，買了穿幾次就會後悔。

今年突然之間束腰開始流行了！個人覺得只是起到一個心理作用，穿上束腰以後確實看著腰苗條了！主要還是管住嘴邁開腿，不要自己騙自己

是的！會有用！

我年紀不是很大，肚子上肉特別多，因為小時候吃的太多瞭然後也不愛動。上了高中買了個束腰，就很便宜的幾十塊錢的，然後穿了一個月左右（天天穿，上學就穿，體育課或者是實在感覺太難受了就摘下來）現在肚子上正面還是很多肉肉，但是腰線真的巨好看！真的！很明顯！也很細！就是肚子上肉肉還是很多233但是都在正面不在側面

塑身衣、束身衣之類的產品本質不產生減肥效果。它的作用原理是通過束緊身體，將脂肪推擠到不被人注意的部位，使身材顯得好看。但正常情況下，人的肌肉是有收縮能力的。如果長期穿束身衣，肌肉不用依靠自身能力就能收縮，會漸漸“變懶”，加上束身衣的壓迫致使血流減少，肌肉得到的營養隨之減少，導致肌肉收縮能力降低。因此，那些長期穿束身衣減肥方法減肥的人，可能在某天脫下衣服後，發現腰腹部肌肉和面板越來越鬆弛了，更有可能產生一系列健康危害。

束腰帶有作用。但是，束腰並不能真正消耗腹部的脂肪，也就是說達不到到減肥的目的的，所以說束腰不能減肚子。要想真正的減肥，首先應該嚴格控制好自己的飲食，避免吃油膩食物，也不能喝高能量的飲料，比如酒和含糖飲料等等，還應該多參加體育運動鍛鍊。

好啦我的分享就到這裡，希望對大家有幫助

有一定效果的，連續堅持一個月，每天五個小時以上還是有用的，會發現腰部變細了，跟用的材質和牌子也有一定關係，不過一沒用加上沒控制飲食會容易反彈。

主要還是要練習收腰，多做腰部的練習，堅持俯臥撐效果也是不錯的，再加上飲食的控制。

你好 很高興回答這個問題 我個人覺得束腰是有有用的第一：對於瘦的女來說 束腰起到了一個裝飾的作用，隨便搭一個白襯衫或者裙子都是非常的好看時尚第二：對於胖一點的女生來說 束腰不僅可以讓自己更加顯瘦，可以穿上自己喜歡的衣服裙子 同時可以讓自己變得更美所以我覺得束腰是有用的 謝謝

束腰帶的好處與危害束腰帶的好處是可以固定腰部，有利於腰部損傷的患者身體恢復。產婦在產後也可以使用束腰帶來改善腹部面板鬆弛的症狀。而束腰帶的危害是會影響腸胃正常的蠕動，同時還會對肝臟功能造成一定損傷。

束腰帶的危害

束腰帶在束腰的同時，還會對肝臟造成一定壓力，因此在使用束腰帶時間過久的情況下，可能會造成肝臟供血不足，肝臟的功能就會受到一定損害，身體也會因此逐漸出現多種疾病。