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    中文名: 三鮮鍋粑

    主要食材: 香菇,鍋粑,番茄,胡蘿蔔,榨菜

    分類: 川菜

    口味: 鹹鮮

      三鮮鍋粑   · 配 料: 香菇6朵,鍋粑12片,番茄1個,胡蘿蔔1/2條,榨菜100克,醬油1湯匙,香油1茶匙,豌豆夾12片,冬筍1條,素上湯6杯,胡椒粉少許。

      ·操 作: ①將上湯煮滾,放下切斜片的香菇、榨菜及去了皮的番茄丁、切花形已煮熟的胡蘿蔔片和豌豆夾,並加醬油、鹽調味,全部煮滾後盛在大湯碗內。   ②將鍋巴用燒得極熱的油炸泡至金黃色即撈出,裝盤內速同第一項的三鮮湯上桌,當場將鍋耙倒入湯中。

      ③淋下香油並灑少許胡椒粉即可。   ·營養價值:   香菇 - 香菇又稱香信、香菌、冬菇,學名 Lentinas edodes (CBrk)sing。香菇是一種可供食用的大型真菌,。。。【所有香菇菜譜】   ·所屬菜系:   川菜 - 川菜系也是一個歷史悠久的菜系,其發源地是古代的巴國和蜀國。

    據《華陽國志》記載,巴國“土植五。。。【所有川菜】。

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