衛生期選用衛生巾的注意事項：
1、棉質表面是夏季的首選。棉質表面和肌膚更具有親和力，滲透性也相對好，假如準時換，不僅舒適，也可減少過度敏感和表皮病產生。
2、衛生巾最好即買即用。衛生巾要在乾燥、無菌環境中貯藏，並且有務必的有效期限。假如衛生巾受潮或貯藏過久，即使是不拆封也會變質、汙染。衛生巾最好每月即買即用，用不完的可放在1個棉質的小布袋裡儲存起來，戶外需要攜帶時也要專門存放，不用和包裡的化妝品等混放。
3、內調外護才能徹底清爽。經期應多聽些舒緩的音樂，適當做些輕柔的體育活動或運動；飲食上，少吃高脂肪高熱量的食物，多吃些西紅柿、西瓜、黃瓜、大豆、蔬菜等淡質的食物。在很好的心情、合理的膳食結構下可大增機體對外來細菌、毒素的反抗力，減少傳染和發作。
4、在選取衛生巾時要注重材料的透氣性和有效期；使用前將手洗乾淨，以免帶菌的雙手汙染衛生巾；衛生巾和護墊、棉條最好2鐘頭左右換一次，即使在經量很少的狀況下，也要堅持換。另外，經期洗浴以淋浴為主，應該避免不用盆浴，也要減少到公共場合洗浴的次數。
衛生期選用衛生巾的注意事項：
1、棉質表面是夏季的首選。棉質表面和肌膚更具有親和力，滲透性也相對好，假如準時換，不僅舒適，也可減少過度敏感和表皮病產生。
2、衛生巾最好即買即用。衛生巾要在乾燥、無菌環境中貯藏，並且有務必的有效期限。假如衛生巾受潮或貯藏過久，即使是不拆封也會變質、汙染。衛生巾最好每月即買即用，用不完的可放在1個棉質的小布袋裡儲存起來，戶外需要攜帶時也要專門存放，不用和包裡的化妝品等混放。
3、內調外護才能徹底清爽。經期應多聽些舒緩的音樂，適當做些輕柔的體育活動或運動；飲食上，少吃高脂肪高熱量的食物，多吃些西紅柿、西瓜、黃瓜、大豆、蔬菜等淡質的食物。在很好的心情、合理的膳食結構下可大增機體對外來細菌、毒素的反抗力，減少傳染和發作。
4、在選取衛生巾時要注重材料的透氣性和有效期；使用前將手洗乾淨，以免帶菌的雙手汙染衛生巾；衛生巾和護墊、棉條最好2鐘頭左右換一次，即使在經量很少的狀況下，也要堅持換。另外，經期洗浴以淋浴為主，應該避免不用盆浴，也要減少到公共場合洗浴的次數。