keep up with與catch up with的區別為：意思不同、用法不同、側重點不同。

一、意思不同

1.keep up with意思：跟上，不落人之後，對…訊息靈通，保持接觸。

2.catch up with意思：趕上。

二、用法不同

1.keep up with用法：基本意思是“保留，保管，儲存，留下，保持”，指使某人或某物繼續保持某種狀態。引申可作“管理，經營”“料理，照顧”“撫養，養活，飼養”可用作及物動詞，也可用作不及物動詞。

2.catch up with用法：基本意思是“抓住”，指透過追蹤、計謀、武力或突然襲擊等方式抓住運動著的或隱藏的某人或某物。引申可指“吸引”某人的注意力。catch還可表示“理解”“患病”等。

三、側重點不同

1.keep up with側重點：側重於雙方很接近，要保持住現狀。

2.catch up with側重點：側重於有一方被落下了，想要追上去。