可以先用水沖洗一下手，然後塗抹一些香皂在手腕處，潤滑一下，這樣手鐲就能輕鬆取下來了。摘手鐲有以下方法：

1、套保鮮袋法手鐲可以透過使用較小的保鮮袋的摩擦力而被輕易地去除。方法如下：把袋子穿過手鐲放在手腕上，然後輕輕地把手鐲推出，就可以很容易地取下手鐲。

2、找商場銷售人員如果上述方法沒有效果，可以去商場找專業的銷售人員，他們可以幫你拿掉有經驗的手鐲。

4、冰水輔助用冰水來冰凍你的手掌。在冰水的冷收縮下，手掌的肌肉和面板組織會收縮，體積會變小。再用肥皂水等方法來潤滑手腕，這樣手鐲就輕鬆取出來了。

5、塗洗潔精洗潔精塗沫在手上，用手把手指頭和尾指兩邊關節位輕按下去，用力把銀手鐲向外撥，儘量一次撥出，避免重複撥弄痛手。擴充套件資料手鐲取不出的原因：1、玉鐲佩戴不注意保養受到汗水、灰塵等的侵蝕，表面不如新玉鐲那樣光滑，摩擦力增大。2、手掌變胖了、天氣過熱使手掌肌肉和面板組織熱膨脹導致手掌變大。3、摘取玉鐲時過於緊張或方法不正確，強行的拉扯拖拽。玉鐲強行取下的後果：輕則拉傷面板組織，皮膚髮青，出現血斑。重者傷及筋骨，破壞神經。如果用蠻力可能會導致玉鐲滑落損壞。