1.用嘴呼吸
2.吃或嚼點東西,嘴部咽部運動開會促進那部分的血液迴圈。
3.有精力的話,做深蹲仰臥起坐之類的高強度運動,出汗後會有明顯好轉
4.噴點激素,只用一兩次不會產生依賴性的
5.哭,想自己鼻子不通氣有多不幸與難受,哭的誇張流的淚和鼻涕多了會通,雖然長久於此會損傷鼻腔粘膜
6.吃喉糖薄荷糖,越清涼越好,能暫時通一下
7.吃橙子,連皮吃,對鼻腔作用最大的在於白皮
8.蒙在被子裡出了汗 ,出來的時候會通一點
9.按摩鼻腔兩側,狂搓或擠壓,因人而異這個
10.用鹽水沖洗鼻子,量要大,不過針對不同鼻炎效果不同
11.看為愛情鼓掌的影片,有奇效
12.聞醋(個人感覺用處不大)
13.吃洋蔥,或聞,或者把蔥插鼻子裡,喝中藥治療時會解藥別食用
14.熱水泡腳,特別燙的那種,泡出汗會好很多
被鼻炎困擾多年,願題主早日康復。
1.用嘴呼吸
2.吃或嚼點東西,嘴部咽部運動開會促進那部分的血液迴圈。
3.有精力的話,做深蹲仰臥起坐之類的高強度運動,出汗後會有明顯好轉
4.噴點激素,只用一兩次不會產生依賴性的
5.哭,想自己鼻子不通氣有多不幸與難受,哭的誇張流的淚和鼻涕多了會通,雖然長久於此會損傷鼻腔粘膜
6.吃喉糖薄荷糖,越清涼越好,能暫時通一下
7.吃橙子,連皮吃,對鼻腔作用最大的在於白皮
8.蒙在被子裡出了汗 ,出來的時候會通一點
9.按摩鼻腔兩側,狂搓或擠壓,因人而異這個
10.用鹽水沖洗鼻子,量要大,不過針對不同鼻炎效果不同
11.看為愛情鼓掌的影片,有奇效
12.聞醋(個人感覺用處不大)
13.吃洋蔥,或聞,或者把蔥插鼻子裡,喝中藥治療時會解藥別食用
14.熱水泡腳,特別燙的那種,泡出汗會好很多
被鼻炎困擾多年,願題主早日康復。