首先，牙科恐懼症不是普遍的現象。它和其他的身體病患一樣。恐懼的根源是來源於牙齒長在口腔這個特殊的部位，牙齒冷熱酸甜特別敏感，加上道聽途說很多牙疼和看牙朋友添枝加葉的恐懼描述，所以在很多人心裡都會形成或多或少的陰影，這些陰影已經提現先入為主的停留在腦海中。所以還沒有去看牙就提前開始恐懼了。
其次，中國現有的牙齒健康知識普及率很低，人們對牙齒的功能和構造不甚瞭解，對牙齒常見的病患症狀及保健知識更是迷茫，很多的瞭解只限於耳聞，從沒有觀摩和體驗的經歷。有資料統計，中國牙醫的萬人比例不到1，而西方發達國家是萬分之20，相差很大。所以，希望國家在牙科軟硬體上加大投資，在科普教育方面更要重視學前教育。
針對一部分人的牙科恐懼症，我想提出以下幾點建議:
1.抽空學習一些牙科方面的科普知識，知道牙疼牙病的一些簡單的病症原理。而不是僅僅憑聽聞去獨自想象。
2.遇到親朋好友看牙儘可能的一同前往，那樣就可以利用這次機會，親身體驗一下看牙的流程，知道到底醫生怎樣為患者治療和修復。
3.有一定了解的情況下，獨自或者讓親朋陪同去對牙齒進行定期的檢查，聽聽醫生的建議。怎樣保健牙齒，怎樣保護牙齒。一來二去慢慢就不會恐懼了。
首先，牙科恐懼症不是普遍的現象。它和其他的身體病患一樣。恐懼的根源是來源於牙齒長在口腔這個特殊的部位，牙齒冷熱酸甜特別敏感，加上道聽途說很多牙疼和看牙朋友添枝加葉的恐懼描述，所以在很多人心裡都會形成或多或少的陰影，這些陰影已經提現先入為主的停留在腦海中。所以還沒有去看牙就提前開始恐懼了。
其次，中國現有的牙齒健康知識普及率很低，人們對牙齒的功能和構造不甚瞭解，對牙齒常見的病患症狀及保健知識更是迷茫，很多的瞭解只限於耳聞，從沒有觀摩和體驗的經歷。有資料統計，中國牙醫的萬人比例不到1，而西方發達國家是萬分之20，相差很大。所以，希望國家在牙科軟硬體上加大投資，在科普教育方面更要重視學前教育。
針對一部分人的牙科恐懼症，我想提出以下幾點建議:
1.抽空學習一些牙科方面的科普知識，知道牙疼牙病的一些簡單的病症原理。而不是僅僅憑聽聞去獨自想象。
2.遇到親朋好友看牙儘可能的一同前往，那樣就可以利用這次機會，親身體驗一下看牙的流程，知道到底醫生怎樣為患者治療和修復。
3.有一定了解的情況下，獨自或者讓親朋陪同去對牙齒進行定期的檢查，聽聽醫生的建議。怎樣保健牙齒，怎樣保護牙齒。一來二去慢慢就不會恐懼了。