主要成分是食鹽氯化鈉，雜質主要含有氯化鉀、氯化鎂、氯化鈣、硫酸鈉、硫酸鉀、溴化鈉、溴化鉀等，還很有少量的泥沙。

粗鹽是海水蒸發後得到的鹽，它是混合物。粗鹽能刺激和促進皮脂腺的分泌，有助於排出體內老化物和去除表面死皮層，從而令肌膚得以更新。

營養分析：

1. 粗鹽有發汗的作用,它可以排出體內的廢物和多餘的水分,促進面板的新陳代謝,還可以軟化汙垢、補充鹽分和礦物質；

2. 用來清洗創傷可以防止感染；

3. 撒在食物上可以短期保鮮可以用來醃製食物還能防變質。

擴充套件資料：

鹽除了食用之外，還可以作防腐劑，利用鹽很強的滲透力和殺菌作用儲存食物；鹽在工業上用途也很廣，是重要的工業原料。

有效期是5年，可以反覆使用4年，因為海鹽是氣化有效礦物，所以可以在袋子裡面反覆結晶，初期使用時會覺得袋子縮小的很快但是這個時候總重量其實基本沒有變化。

當鹽粒之間大空隙被新結晶的海鹽填補後，整個袋子體積不再縮小。因為易吸水如果遇到潮溼氣候可以放在塑膠袋子裡，如果海鹽潮溼可再太陽下曬乾。