1、喝柿子醋能減肥嗎

喝原漿柿子醋可以幫助減肥。

柿子醋是由柿子和醋一起發酵而成的，其酸酸的味道可以促進食物的消化，減少脂肪在體內的堆積，而且柿子醋中含有的維生素C和纖維素也可以促進機體的新陳代謝，排出體內的各種毒素及有害物質，從而幫助人們減肥。

2、原漿柿子醋怎麼喝減肥好

1.柿子醋以1:10的比例兌水、牛奶、綠茶等混合均勻，然後再直接喝就可以了，每天喝三杯可以有效的幫助減肥，而且最好是在飯後一小時喝柿子醋。

2.用柿子醋減肥，也可以將柿子醋與蔬菜、水果一起做成沙拉食用，這樣不僅可以吸收食物中的營養，而且還能最大程度的幫助減肥。

3、喝原漿柿子醋減肥注意

1.避免直接喝柿子醋。柿子醋帶有一定的酸性，直接喝柿子醋容易對牙齒造成損傷，也容易增加體內的酸性物質，造成胃部不適。

2.空腹不宜喝柿子醋。空腹狀態時人體本身的胃酸含量比較多，而這時候喝柿子醋容易使體內的胃酸含量增多，可能就會使人出現胃潰瘍等胃部疾病。

3.胃壁過薄、胃酸分泌過多、胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者如果要減肥的話，建議不要喝柿子醋，平常也要少吃一些酸性刺激大的食物，以免加重胃部病症，影響身體的恢復。