教你幾個小辦法，我常用的哦!

1、深吸一口氣，憋一陣兒，再緩緩撥出，再深吸氣，再憋，再呼……連續幾次後，岔氣情況就會好點。

2、喝口醋，慢慢嚥，再憋陣氣……以上兩個小方法實施的同時，用手揉岔氣的地方，(我以前經常岔氣，岔氣的地方都鼓出包包來了)別太使勁，力度掌握在自己不痛為止。這兩種方法基本都可以緩解岔氣的。再不行的話，你就只能去醫院了。

如果是左側肚子出現岔氣，就把左側側手臂舉起，然後向右側伸展，變伸展邊深吸一口氣，並且憋住氣，停留幾秒鐘。恢復過來的時候，如果發現還不完全好，就再來兩次。如果是右側出現岔氣，也採取相同的方法。

2對於身邊的朋友突然出現岔氣，可以趁岔氣的人不備，用手在他的背部拍或者擊掌，一般在後胸或者後腰上不，聲音要大，或者同時大喊一聲，讓岔氣的人，感到吃驚之後，岔氣的不適症狀就會環節。

3岔氣時，如果條件允許，可以喝杯熱水，會有明顯好轉，如果依然有疼痛感，可以順勢平躺，讓身體放鬆，一般幾分鐘就會恢復。