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用煮熟的雞蛋白塗抹於臉部，有助於潔淨面部毛孔的汙垢以及靶蛋白， 把氨基酸充分讓面板吸收以達到有效吸收白蛋白的作用。

2

每天一枚，每次面部揉搓十分鐘，持續一個月可以有效提升面板美白和彈性。

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黃瓜富含維生素b，在潔淨面部面板後把黃瓜攪拌成泥均勻塗抹在面部上再用一張紙質膜覆蓋面部一篇一次持續一個月， 可以有效增加面板美白度和精緻度。

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準備一盆溫水加入兩勺白醋然後用水洗淨面部，持續使用可以提升面板活力淡化色斑有效提升面板的美白度以上就是幾種比較有效的美白方法了， 快行動起來吧。

牙黃引起的原因有很多，一般認為與喝帶顏色的顏料沒有關係，可能與平時的口腔衛生不好，當地的水質不好有關係，如果是牙黃影響了美觀，就需要積極的治療，可以用牙粉漱口的，是可以起到治療效果的，如果是牙黃很嚴重，建議使用牙齒美白治療，相對效果比較好一些，平時需要注意口腔衛生，避免牙齒的損害，有利於身體的健康，以後儘量不要過度喝飲料，喝飲料對身體危害特別大，容易誘發引起糖尿病。