不管如何將木頭被扛起來，木頭受到重力和人的支援力（人對木頭作用力的合力）都彼此平衡 ，當然大小相等。但不同的方法，人的感受是不同的，這裡的方法主要指木頭在肩膀上的位置。

1.將木頭的重心放在肩膀位置。手不用用力木頭就可平衡，這時，肩膀（包括整個人體）受到的壓力大小等於木頭的重力大小。當然，實際扛時，手還是要適當的扶一下，防止木頭滑落。

2.木頭的重心放在肩膀之後。要使木頭平衡，勢必要用手在前面施加一定的壓力，這樣不僅手要用力，肩膀承受的壓力大小應等於木頭的重力大小與人手的壓力大小之和。

3.木頭的重心放在肩膀之後。要使木頭平衡，則手要在前面向上託舉木頭，這樣，肩膀承受的壓力的大小等於木頭的重力大小減去手的託舉力的大小。肩膀承受的力是小了 ，但整個人體承受的力並沒減小，並且，用手向上託舉著木頭有多難受，只有親自試試才能體會到。

所以，單純從省力有較易掌控的角度看，還是應將木頭的重心放在肩膀位置。至於有人有特殊的習慣，有不同的感受，在此無疑爭論。