1、在貼面膜前，首先用溫水清潔臉部，最好用洗面奶清潔一下，清潔好了用化妝水輕輕拍在臉上，給肌膚二次清潔，防止臉上殘留汙垢被吸收。 　　2、開啟包裝取出面膜，把面膜先輕輕的貼在臉上，現在的市面上的面膜般都會有一層珠光膜，如果有，在貼時珠光膜是朝外的，用手指輕輕的按壓敷平面膜，然後小心地將珠光膜揭下。 　　3、這時會發現面膜不是都服帖在臉上，這時可以從鼻翼兩側開始輕輕的用指腹按壓，延伸於面部兩邊 　　4、然後再用指腹輕壓臉部兩側，左側和右側，用指腹輕壓，使面膜更敷貼在臉上。 　　5、然後再用指腹輕壓下巴和額頭的位置，這樣面膜會更服貼了，讓臉部肌膚都能充分吸收到精華。 　　6、靜享15-20分鐘，讓肌膚，水，營養慢慢熟悉，溫暖相融，使面板充分吸收面膜裡的營養。另外躺著敷面膜不至於精華向下流，這樣每寸肌膚都能吸收一樣多的營養。 　　7、15-20分鐘過去了，這時要取下面膜，取下面膜要注意一個取的方法，首先從上面輕拉到臉部中間位置，不要拉到下邊。這時從左邊（右邊）向旁邊取下面膜即可。