事物的發展、人的成長，都是循序漸進的，違背了這個規則不僅無益，反而有害。

“拔苗助長”是一個漢語成語，讀音：bá miáo zhù zhǎng ，也叫“揠苗助長”。

釋義：意為把禾苗拔起一點，來幫助它成長，藉以比喻違反事物發展的客觀規律，急於求成，反而壞事。

拔苗助長故事全文：

從前，宋國有個急性子的農民，總嫌田裡的秧苗長得太慢。他成天圍著那塊田轉悠，隔一會兒就蹲下去，用手量量秧苗長高了沒有，但秧苗好像總是那麼高。用什麼辦法可以讓苗長得快一些呢？

他轉啊想啊，終於想出了一個辦法:"我把苗往高處拔拔，秧苗不就一下子長高了一大截嗎?"說幹就幹，他就動手把秧苗一棵一棵拔高。他從中午一直幹到太陽落山，才拖著發麻的雙腿往家走。

一進家門，他一邊捶腰，一邊嚷嚷:"哎喲，今天可把我給累壞了!"他兒子忙問:"爹，您今天干什麼重活了，累成這樣？"農民洋洋自得地說:"我幫田裡的每棵秧苗都長高了一大截!"

他兒子覺得很奇怪，拔腿就往田裡跑。到田邊一看，糟了!早拔的秧苗已經乾枯，後拔的也葉兒發蔫，耷拉下來了。