用料

百香果1個

蜂蜜3小勺

白糖3小勺

溫開水500ml

步驟 1

百香果用水沖洗乾淨，用刀在百香果1/3處的頂端橫向切開（切口大小以勺子能放進去為標準，也可以對半切，但那樣果汁會流出來）；

步驟 2

用小勺將百香果果瓤挖出，放入沖水的容器中，黑色的籽不要丟棄，一起沖水味道更好；

步驟 3

加入蜂蜜、白糖（圖片為冰糖，白糖的圖片沒有拍，沒白糖，所有加冰糖的話要多加幾塊大約6-7塊）

步驟 4

倒入晾好的溫開水，用小勺輕輕攪勻。

步驟 5

開始享用您親手調製的美容又健康的飲品吧

小貼士

1、百香果瓤稀薄的用2個，可根據自己沖泡多少水來決定百香果總量，一般的瓷杯子半個百香果即可；

2、蜂蜜家用喝湯的平鐵勺、瓷勺容量大可適當減少至1-2勺；

3、白糖3平勺，平的鐵勺或使用冰糖6-7塊）；

4、一定要用溫開水衝，滾燙的水會破壞掉百香果及蜂蜜中的維生素，降低營養價值。